09 April 2020

Susah berhenti Merokok? Yuk, Simak 7 Tips Berhenti Merokok berikut ini

Susah berhenti Merokok? Yuk, Simak 7 Tips Berhenti Merokok berikut ini
Oleh : P2PTM Kemenkes RI


  • Bulatkan Tekad

  • Berhenti Merokok Seketika (Total)

  • Kenali waktu & situasi dimana Anda paling sering merokok

  • Tunda waktu merokok Anda

  • Berolahraga Secara Teratur

  • Mintalah dukungan keluarga & kerabat

  • Konsultasikan dengan Dokter



Upcoming Agenda
31 Mei 2020

Hari Tanpa Tembakau Sedunia 2020

25 Mei 2020

Hari Tiroid Sedunia 2020

17 Mei 2020

Hari Hipertensi Sedunia, 17 Mei 2020

10 Mei 2020

Hari Lupus Sedunia 10 Mei 2020

Selengkapnya
Newsletter

Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia