21 Oktober 2018

Hindari gaya hidup tidak sehat karena dapat berisiko osteoporosis

Hindari gaya hidup tidak sehat karena dapat berisiko osteoporosis
Oleh : P2PTM Kemenkes RI

  • Konsumsi AlkoholMinuman yg mengandung  alkohol (>2 unit/hari) dapat meningkatkan risiko osteoporosis  dan fraktur panggul pada pria dan wanita
  • Kopi & SodaKafein dan soda berpotensi mengurangi penyerapan kalsium ke dalam tubuh
  • RokokNikotin dalam rokok akan menyebabkan terjadinya reabsorbsi kalsium dalam ginjal Merokok dapat menyebabkan estrogen(hormon reproduksi yang menjaga kesehatan tulang) dalam  tubuh berkurangEfek racun dari rokok memperlambat pembentukan sel tulang yang baru (osteoblast) dengan menghambat kerja hormon calcitonin sehingga sel tulang yang sehat menjadi lebih sedikit.



Upcoming Agenda
15 Februari 2020

Hari Kanker Anak Sedunia 2020

04 Februari 2020

Hari Kanker Sedunia 2020

03 Desember 2019

Hari Disabilitas Internasional 2019

14 November 2019

Hari Diabetes 2019

Selengkapnya
Newsletter

Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia