Infographic Obesitas

Apa itu Obesitas ?

Obesitas merupakan penumpukan lemak yang berlebihan akibat ketidakseimbangan asupan energi (energy intake) dengan energi yang digunakan (energy expenditure) dalam waktu lama. ...

Lanjut Baca  

3 Jenis Kanker Tulang Primer

3 Jenis Kanker Tulang Primer Osteosarkoma : Keganasan yang tumbuh dari tulang  yang seringkali menyerang lengan atas dan lutut ...

Lanjut Baca  

Mitos : Diabetes bukan masalah besar

Apakah Diabetes bukan masalah besar? Fakta : Jika dibiarkan tak diperiksa, diabetes dapat menyebabkan komplikasi serius dan menyebabkan kematian lebih cepat dari seharusnya.Ini adal...

Lanjut Baca  

Apa itu Gangguan Pendengaran ?

GANGGUAN PENDENGARAN Gangguan Pendengaran adalah kehilangan pendengaran  di salah satu atau kedua telinga.  Tingkat penurunan gangguan pendengaran terbagi menjadi ringan, sedang...

Lanjut Baca  
12 Juli 2020, Pukul 16:24
Bagaimana Tips Saat Belanja di Toko/ Supermarket/ Pasar?

Pastikan baca label makanan atau minuman kemasan

12 Juli 2020, Pukul 12:19
Tips Memasak di Rumah

Pastikan menggunakan garam dapur ber-iodium sedikit saja un

12 Juli 2020, Pukul 07:14
Tips Kuliner Sehat

Pilih jenis makanan dan porsi yang sehat untuk disanta

11 Juli 2020, Pukul 16:08
Yuk, simak kegiatan aktivitas fisik yang dapat dilakukan di rumah

Bermain aktif bersama anak di dalam atau di luar rumah seperti petak umpet, kuda-kudaan, l

11 Juli 2020, Pukul 12:01
Jika Anda berolahraga waspadai reaksi tubuh berikut ini

Berkeringat, sulit bernapas, dan denyut jantung yang mening

11 Juli 2020, Pukul 07:35
Sobat Sehat, bagaimana olahraga atau aktivitas fisik yang baik?

Yaitu olahraga aktivitas fisik yang dilakukan secara baik, benar, terukur dan teratur

25 Mei 2020, Pukul 15:52
Jaga fisik dan berat badan tubuh agar tetap ideal dengan rajin melakukan aktivitas fisik

Berapa lama melakukan aktivitas fisik?

25 Mei 2020, Pukul 12:50
Apa yang dilakukan bila Anda gemuk/ Obesitas?

Lakukan Aktivitas Fisik  untuk menurunkan berat b

10 April 2020, Pukul 16:12
Jika Anda Obesitas, kenali pola emosi makan Anda

Kenali emosi makan, Hindari mengalihkan emosi dengan banyak makan pada saat marah, stres, bosan,

10 April 2020, Pukul 12:10
Apa yang harus dilakukan bila Anda Obesitas? Salah satunya dengan mengatur pola makan-bagian 2

Utamakan konsumsi protein rendah lemak

10 April 2020, Pukul 07:06
Apa yang harus dilakukan bila Anda Obesitas? Salah satunya dengan mengatur pola makan-bagian 1

Diet rendah energi seimbang dengan pengurangan energi

07 April 2020, Pukul 16:56
Terapkan Anjuran Pola Aktivitas Fisik Ini Jika Anda Obesitas

- Lakukan aktivitas fisik minimal 30 menit setiap hari atau minimal 150 menit/minggu seperti berj

Infographic Lainnya

Upcoming Agenda
31 Mei 2020

Hari Tanpa Tembakau Sedunia 2020

25 Mei 2020

Hari Tiroid Sedunia 2020

17 Mei 2020

Hari Hipertensi Sedunia, 17 Mei 2020

10 Mei 2020

Hari Lupus Sedunia 10 Mei 2020

Selengkapnya
Newsletter

Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia