01 Februari 2021

Bagaimana mencegah penyakit ginjal kronis?

Bagaimana mencegah penyakit ginjal kronis?
Oleh : P2PTM Kemenkes RI

  • Rajin beraktivitas fisik & Berolahraga agar badan tetap bugar

  • Menjaga kadar gula darah tetap normal

  • Menjaga tekanan darah tetap normal

  • Menjaga berat badan ideal

  • Minum air putih 8 – 10 gelas per hari

  • Tidak Merokok

  • Periksa fungsi ginjal secara berkala

  • Tidak konsumsi obat anti nyeri dalam jangka panjang tanpa anjuran dokter

Sayangi Ginjal Anda dengan Pola Hidup Sehat Mulai dari Sekarang



Upcoming Agenda
07 April 2021

Hari Kesehatan Sedunia 2021

06 April 2021

Hari Aktivitas Fisik Sedunia 6 April 2021

27 Maret 2021

Seminar Kesehatan : Gerakan Lawan Obesitas, Lawan COVID-19

04 Maret 2021

Hari Obesitas Sedunia 2021

Selengkapnya
Newsletter

Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia