03 Januari 2019

Apa saja manfaat latihan fisik bagi psikologis dan sosio-ekonomi ?

Apa saja manfaat latihan fisik bagi psikologis dan sosio-ekonomi ?
Oleh : P2PTM Kemenkes RI

Manfaat bagi Psikologis

  • Meningkatkan rasa percaya diri
  • Membangun rasa sportifitas
  • Memupuk tanggung jawab
  • Membantu mengendalikan stres
  • Meningkatkan kemampuan untuk beradaptasi
  • Mengendalikan kecemasan dan depresi
Manfaat bagi sosio ekonomi
  • Meningkatkan produktivitas
  • Menurunkan biaya pengobatan
  • Menurunkan angka absensi kerja

Baca Juga Apa saja manfaat latihan fisik ? Yuk, simak manfaatnya bagi fisik



Upcoming Agenda
15 Februari 2020

Hari Kanker Anak Sedunia 2020

04 Februari 2020

Hari Kanker Sedunia 2020

03 Desember 2019

Hari Disabilitas Internasional 2019

14 November 2019

Hari Diabetes 2019

Selengkapnya
Newsletter

Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia