09 Oktober 2019

Akibat Paparan Gawai (Terlalu Lama) Terhadap Mata

Akibat Paparan Gawai (Terlalu Lama) Terhadap Mata
Oleh : P2PTM Kemenkes RI


  • Kelainan Refraksi (kacamata) perlu dikoreksi dengan ukuran dan model kacamata yang tepat

  • Istirahat berkala saat menggunakan gawai/komputer (20-20-20 Rule)

  • Tempatkan sumber cahaya jauh dari layar/display

  • Berikan tirai pada jendela, atau memberikan filter anti-silau (anti-glare filters) pada layar/display

 
Sumber PERDAMI



Upcoming Agenda
15 Februari 2020

Hari Kanker Anak Sedunia 2020

04 Februari 2020

Hari Kanker Sedunia 2020

03 Desember 2019

Hari Disabilitas Internasional 2019

14 November 2019

Hari Diabetes 2019

Selengkapnya
Newsletter

Tetap terhubung dengan kami untuk Update info terbaru agenda-agenda PTM Kementerian Kesehatan Indonesia